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最近、罪悪感にかられている、宇津尾完治(うつをかんち)です。
まさか自分がうつ病になるとは思ってなくて、体験談としてブログで記録を始めました。
過去の経過をたどりながら書いています。

2017年2月から休職して、数ヶ月が経ちました。昼間は散歩を続けています。

最近、なんだか罪悪感にかられています。


会社には休職の届けを出して、うつ病の治療ということで休んでいるんだけれど、

「会社に行かないで、こんなことしてていいのだろうか?」

とか、

「ズル休みして会社を休んでるみたいだ」

とか、考えてしまう自分がいます。

余計なことは考えない様にしようとは思うけど、やはり考えてしまいます。
散歩をしているときは、景色などを見て、余計な事を考えないように心がける様にしました。